BYGGOTTO MED SPEKESKINKE OG TOMAT

middagsbygg, gullbygg, duga, betaglukan, helseGlad i risotto? Denne bygg-varianten anbefaler vi på det sterkeste!

Rask, enkel og smakfull middag for dager du ikke har like mye tid, eller annet å gjøre enn akkurat å bruke mye tid på matlaging.

4 porsjoner | 35 minutter

Ingredienser:gullbygg, middagsbygg, betaglukan, bygg, byggkorn, sunn, erstatter, ris, mett

  • 4 dl Coop Gullbygg middagsbygg
  • 1 finhakket sjalottløk
  • Smør eller olje til steking
  • 6 dl hønsekraft (Evt. buljong)
  • 1 ss smør
  • 1 dl revet parmesan
  • Salt og pepper
  • 8 skiver spekeskinke
  • Urter og cherrytomater til servering

1. Surr byggryn og løk i litt smør eller olje i en kjele. Hell over kokende kraft og kok over svak varme til grynene er myke og væsken er kokt inn.
2. Rør inn smør og parmesan, og smak til med salt og pepper.
3. Anrett byggottoen på fire tallerkener med skinke, urter og tomater. Server.

Tips: Stekt fisk eller kylling smaker også godt til byggottoen.

Prøv også byggotto med steinsopp!
Bruk samme fremgangsmåte og tilsett sprøstekt steinsopp til slutt.

Les mer om hjertevennlig kosthold her >>>

MIDDAGSBYGG og andre produkter i Coop GULLBYGG-serien, basert på DUGA byggkorn, får du kjøpt i alle landets Coop-butikker.

Gullbygg, duga, middagsbygg, betaglukan, kolestrol, kostfiber

Duga Gullbygg-produkter selges i Coop-butikker over hele landet.

You may also like...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Du kan bruke disse HTML-kodene og -egenskapene: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>